健康

2022.01.14

ドッグフードは馬肉がおすすめ！理想の栄養バランスで美味しく健康に
2021.12.16

口唇ヘルペスを治すサプリメント【ヘルぺケア】
2017.11.11

自宅で簡単にできる遺伝子検査キットを使ってみた。採取の仕方から郵送で送る方法と検査結果
2017.06.24

人生の土台は健康。働くことも大事だけれど生きているからこそ明日のやりたいことができる
2017.01.11

日帰り人間ドックで乳がん検診を受けた全費用。検査をすべて終えて指摘された事はこんなこと
2016.12.10

インフルエンザの症状が出たら検査はいつがいい？時間が早すぎて陰性でも再び病院に行ってみよう
2016.10.18

痛すぎる！口唇ヘルペスの原因と早く治す方法。効果的な食べ物や病院の処方薬や市販薬で早く治そう
2016.10.09

歯の矯正治療を始めて1年経過後の顔の変化。保険適用でかかった費用と痛みと日常生活で大変なこと
2016.08.03

東京のおすすめの便秘外来「松生クリニック」の名医に教わった食べ物でできる便秘解消法
2015.12.25

ガングリオンとは何？手のひらがコリコリと痛い！痛みにガマン出来ずにした処置と再発による手術の可能性
2015.12.16

大人になってから抜歯後に歯列矯正を実際にやってわかったメリットとデメリット。費用や期間は？30代でも諦めちゃダメ！
2015.09.24

乳がんは人ごとではない！エコー検診で私もしこりが見つかって恐怖だった。早期発見があなたの命を救う
2015.03.02

子供の花粉症患者が年々激増！対策は何をしたらいいの？何科にかかる？7歳の我が子も花粉症デビュー！
2015.02.12

高額療養費制度の限度額適用申請だけした人は知らないと損するかも？！会社員であることのありがたさ
2015.01.11

花粉症対策には根本的に治す舌下免疫療法「シダトレン」がおすすめ！その効果とは？
2014.10.06

台風で体調不良になる「気象病」の原因って何？吐き気やめまいがして低気圧で倒れた時に出来る対策
2014.08.12

甲状腺腫瘍摘出手術から1年が経過。あの時はたくさんの方達の温かいお言葉ありがとうございました
2014.06.26

バセドウ病であることを芸能人が次々と告白。症状や原因って何？毎日忙しい女性は特に要注意！

健康法

ストレッチポール
2018.12.14

実際に使ってよかった腰痛解消おすすめ神グッズ7選。猫背や骨盤のズレは生活習慣を見直せば変えられる
マットレス
2018.12.12

腰痛におすすめのマットレスを次々に買ったけれど失敗。最終的に選んだのは意外にもこれだった
腰痛
2018.11.14

腰がズキズキ痛い！病院やストレッチ、整体院で鍼やマッサージ治療でも痛みが取れなかった本当の原因
健康法
記事一覧

ダイエット法

2021.06.18

調理師免許取得者が伝授するダイエット食事の方法
2018.06.25

『人生最後ダイエット』本が新発売！Ameba公式トップブロガーこまちさんの挫折から成功への道のり体験がスゴい
2017.04.30

30代女性のおうちゆる筋トレダイエット。よく食べて筋トレマシーンを習慣化した結果のお腹写真公開！
2016.06.15

女性に太ってるねなんてゼッタイ言ってはいけない。ダイエットで大切な人生をダメにすることもある
2016.01.20

ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)でヨガを初体験で汗びっしょり！ダイエット効果以外に得られるもの
2016.01.19

40代の女性は過度なダイエット方法では続かない。健康的に痩せて中年太り解消のためにやめることにした習慣
ダイエット法
記事一覧

美容法

2021.12.24

シミやそばかす対策におすすめする5つの方法
2021.08.24

ヒゲ脱毛おすすめ医療クリニック5選！サロンとの違いも解説
ホワイトルマン
2020.10.04

これ以上シミを増やしたくない！飲む日焼け止め「ホワイトルマン」を30日間飲んでみた結果
サロン
2019.06.05

美容院代が半額以下に！「楽天ビューティ」で予約してポイントを使ったらこんな驚きの金額に
毛穴撫子 お米のマスク
2018.12.30

＠cosme(アットコスメ)第1位！石澤研究所「毛穴撫子お米のマスク」で乾燥肌が超ぷるんぷるんになりすぎた
オルビスのエイジングケア製品「オルビスユー」
2018.11.01

リニューアルした「オルビスユー」のトライアルセットを1週間お試し。想像以上にもちもち保湿肌になって驚き
美容法
記事一覧

メンタル対策

2017.07.25

何もしたくない時に主婦の私がしている対処法。燃え尽きて落ち込んだ時こそ人間の原点に帰る
2017.06.27

仕事のストレスでしんどい症状が出た時の対処法。モードを切り替えて食事内容にこだわりカラダを動かそう
2017.06.13

心の元気がない時の対処法。やる気がまったくなくなってしまった時に私がしていること
2017.06.04

電話カウンセリングサービス「ボイスマルシェ」で人生を変える。悩みはためこむのではなく吐き出してみよう
2017.05.23

メンタルを強くする3つの方法。弱い心でも日々意識して鍛えることで変えていける
2017.05.11

体の傷跡を消したいと思っても一生残る。でも心の傷跡はいつか癒える時が来る
メンタル対策
記事一覧

禁酒・禁煙

2016.06.10

お酒代を節約＆ダイエット！好みの炭酸強度にカスタマイズ「ソーダストリーム」で健康生活はじめました
2016.04.02

【お酒をやめてこんなに痩せました】ビールやめると痩せる？禁酒ダイエット3ヶ月｜頑張らないダイエット法
グラスを持つ手
2015.08.03

本当に禁酒したい。住宅ローン早期完済のために時間の無駄と浪費になっている習慣を断って節約する決意
2015.03.25

禁酒継続3日目。禁煙と同じく離脱症状がとてつもなく襲ってきたけれど、対処法はどうやったの？
2015.03.23

禁煙は成功したのに禁酒はまったくダメな夫。健康管理とは自分で自分をコントロールする能力である
2014.11.04

どうしても禁煙が出来ない人必見！夫が10年前に禁煙に100%成功した方法
禁酒・禁煙
記事一覧

入院・手術

病院の外観
2018.09.10

顎変形症の手術からちょうど1年が経過。手術後に変わった出来事やこれからの治療のこと
2018.03.20

高額療養費制度とは何？金額はどれぐらい支給されるの？実は事前申請を忘れると痛い出費に！
2018.03.17

顎変形症2度目の手術体験記。恐怖心で迎えた金属プレート除去手術はどんな手術だったのか？
2017.12.07

顎変形症の手術から3ヶ月経過。術後に困った食生活と次の入院・手術日が決まる
2017.10.09

顎変形症の手術から1ヶ月経過。日常生活で困った事とカツ丼は果たして食べられたのか？
2017.09.17

顎変形症手術入院体験記。顔の腫れがおかめ納豆状態に！食べられることがこの上なく幸せだと思ったこと
入院・手術
記事一覧