メンタル対策

仕事のストレスでしんどい症状が出た時の対処法。モードを切り替えて食事内容にこだわりカラダを動かそう

「こんな会社、もう辞めてやる!」 日々仕事が忙しすぎて、会社を辞めたくなるほどヘトヘトに疲れ切っていませんか? 仕事モードからなかなか頭も体も切り替えることができないと、ずーっと仕事をしているようで、心の中からつぶれてい…

おでかけスポット

品川プリンスホテル アネックスタワーに泊まってきた。水族館が割引になって眺めが最高で1日中楽しめる!

新幹線の停車駅でもあり、JRや京急線など多数の路線が交差する品川駅は交通の便が大変よく、出張に行く人にとって重要なビジネスステーションでもあります。 都心で打ち合わせの予定がある方などは、品川駅周辺のホテルの予約が便利で…

在宅ワーク

在宅ワークの求人多数!「ママワークス」は家事と育児の両立可能なぴったりの仕事が見つかる主婦応援サイト

「子供がいると、なかなか条件にあう求人が見つからない。」 結婚して子供が生まれてから仕事を辞めてしまって、やっと子供が大きくなってきたから仕事をはじめたいけれど、なんだか働く自信がない。 待機児童が多くて保育園に入ること…

人間関係

職場の人間関係にイライラしてしまった時の対処法。相手の嫌いなパーツより好きなパーツに「眼」を向けてみよう

派遣切りや2〜3日帰れないのは当たり前のようなブラック企業に遭いながら、職場を10社以上も転々としてきた私です。 職務経歴書を今から書く自信なんてまったくない私ですが、職務経歴書の枚数だけは誰にも負けないぐらいの自信を持…

働き方

仕事のストレスを抱えたまま限界まで頑張ってつぶれてしまう人は、自らつぶれる働き方を選んでいる人

「この仕事、明日まできちんとやらなくちゃ。」 「上司に言われたことは、きちんと守ろう。」 もっと仕事を頑張って昇格したい、同僚の誰よりも頑張って上司に認められたい。 どんな仕事にも責任を持って取り組み、他の人に認められた…

おでかけスポット

山梨で桃狩り&桃パフェ作り体験を子供と一緒に行くならTABICAがおすすめ!【2,000円割引特別クーポン有】

「子供と一緒に桃狩りに行きたいけれど、どこに行ったらいいのかしら?」 青空が広がる初夏になると、心までワクワクしてきます。 忙しい毎日ですが、休日ぐらい家族で一緒に桃やぶどうなどの味覚狩りに行きたくなってきませんか? 我…

貯金術

お金を貯めることから逃げられる人はほとんどいない。言い訳せずにおとなしく貯めることを受け入れる

「若い時は、貯金なんてしなくていい。」 「老後が不安だから、しっかりと貯金しなくちゃ。」 今のうちから遊ぶことなくコツコツ貯金した方がいいのか、結婚なんてしたら遊べないんだから、貯金なんてせずにパーッと遊んで使っちゃえば…

参考レシピ

晩ご飯の人気おかず四天王がメッチャ簡単に作れるフライパンレシピ。料理の基本なんて無視しちゃえばいい

「今日の晩ご飯のおかず、どうしよう?」 毎日、毎日、晩ご飯のおかずのことで頭がいっぱいになって、憂うつになりませんか? おかずを考えるだけでも大変なのに、忙しい1日の終わりにヘトヘトで家に帰ってきてから作るのなんてしんど…

投資術

株式投資やギャンブルをやめたいけれどやめられない理由。損失がどんどん膨らむ前にこの自覚を持て!

「もう何十万円って投資しているから、やめたいのにやめられない。」 もっとお金が欲しい。もっとお金を増やしたい。 お金の欲しさゆえにさらにお金を増やそうと思い、株式投資やギャンブルにお金を投資してみたけれど、増えるどころか…

メンタル対策

電話カウンセリングサービス「ボイスマルシェ」で人生を変える。悩みはためこむのではなく吐き出してみよう

仕事、キャリア、人間関係、恋愛、夫婦関係、親子関係、お金、お片づけ、健康、メンタルヘルス、生き方・・。 生きているとストレスフルで、毎日が不安と悩みの連続であることに気がつきます。 「心の中がモヤモヤとしていて、何だかし…

お金持ち思考

お金は「喜び」という価値との交換。自分の価値を知ってさらに磨き上げていくことでお金持ちになれる

働いたことで得られるものって、一体何でしょうか? やっぱり、お金ですよね・・。 1時間働いたのであれば、どんなにつまらない仕事でも、その働いた時間に対するお金を払って欲しいと思うのは当たり前です。 もし働いた対価としてお…

共働き生活

夫のやる気がアップした共働き家事分担術。心がワクワクするようなアイテムに頼ってみることがコツ

朝食作り、保育園の送迎、猛スピードで仕事を片づけて猛ダッシュで帰宅した後に、夕食作り、子供の寝かしつけ・・。 朝起きた瞬間から、1日の壮絶な戦いが始まります。 「寝てないで、掃除機ぐらいかけてよ!」 夫が仕事でヘトヘトに…

お得な買い物術

マクドナルドのお得な節約術。楽天ポイントカードとdポイントカードを使ってランチ代をお得にしよう!

「今月は財布の中身が大ピ〜ンチ!」 給料日前など金欠の時は、やっぱりファーストフードの大手「マクドナルド」がとっても便利です。子連れでも利用しやすいですよね。 私もマクドナルドは時間がない時や休日のランチによく利用してい…

家電比較・レビュー

除湿機・衣類乾燥除湿機おすすめ人気ランキング2017。部屋干しやカビや結露など季節に合わせた選び方のポイント

ジメジメして晴れ間の見えない梅雨の時期は、気分までどんよりしてしまいますよね。 梅雨の時期は外干しができないので、部屋干ししたい! でも、まったく乾いてくれません! 生乾きのニオイが気になり、干しっぱなしでも3日ぐらい乾…

小学生

我が家の小学生が選ぶ「なりたい職業ランキング」。『日本の給料&職業図鑑』で未来の自分をイメージしよう

子供の頃にやりたい仕事があったはずなのに、いつの間にか世間の波に流されてしまい、イヤイヤながらお金のためだけに働いてきてしまった私・・。 ヘトヘトで疲れ切っている自分の姿を子供に見せていたことを、最近になって反省していた…