共働きだからってお金を浪費して散財しないぞ！朝と夜ご飯も自炊！私の平日1ヶ月の財布からの驚きの支出額
会社に行くと、いつの間にか無意識に財布から使っていたりしませんか？
朝ご飯を食べずに出てしまうと、通勤途中でどうしてもお腹がグーグーなってしまいます。
今はコンビニで手頃な価格でおいしいコーヒーが売っていますから、途中でサンドイッチと一緒に買うだけで500円なんてすぐに吹っ飛んでしまいます。
でも平日お金を使う機会って、これだけではないですよね？
実は知らないうちに、たくさん浪費をしていることってありませんか？
こんなことであなたはついついお金を使っていませんか？
デスクの上でコーヒーとサンドイッチを食べた後、何だかとっても小腹が空いてきてしまいます。
おやつでも食べようかと10時半ぐらいに食べちゃったり、そのあと12時にお昼のチャイムがなるとおそとでランチです。
「おそとでランチでも♪700円ぐらいなら安いかしら？」
「帰り際にデスクでフラペチーノが飲みたいから、スタバにゴー♪」
380円分払って、デスクで片手で飲みながらのんびりです。
また15時ぐらいにお腹が空いたらイヤだから、コンビニに行って、おやつを200円分買います。
ついでに雑誌が新発売されていたから、580円ぐらいならいいかしら？
帰る頃にはクッタクタで、もうおかずぐらい買っちゃおうかな？
お総菜を2品、600円で購入です。
これらの行動すべてが、私の共働きDINKSの時の行動パターンです。
1日ほとんど使っていないように見えて、これだけでいくら使ったかすぐに計算出来ますか？
500円 ＋ 700円 ＋ 380円 ＋ 200円 ＋ 580円 ＋ 600円 ＝ 2,960円です。
1日だけで、なんと3,000円近くも使っているのですね。
これが平均出勤日数20日でかけると、なんと約6万円です。
1年間にすると、72万円にもなります。
安い中古軽自動車が買えちゃいます。
こんなに浪費していた私が、どうやって浪費家を卒業していったのでしょうか？
子供が産まれてからATM通いを止めた
もうね、こんな自由奔放な生活をしていたから、お金がまったく貯まらなかったのです。
でもこれを変えるきっかけとなったのが、やはり子供が産まれてからですね。
「こんなにお金使っていたら家族を養えない！」
身を引き締める覚悟をして、なんと自由に引き出していたATM通いをストップです。
月に1度だけ、1万円だけ引き下ろすことに・・・。
それ以外は、ATMに近づかないようにしていったのです。
意識を変えて私が行ったこと
今までの共働きメタボDINKS行動から一転して、私が変わっていったものはこんな感じです。
朝食は必ず家で自炊するようにした
家で自炊するようになってからは、コンビニに朝に寄ることがなくなりました。
慌てて起きるから間に合わないのであって、早く寝て早く起きることをしたことで、朝食を作る時間を確保しました。
朝ご飯を栄養たっぷりの和食メニューに変えた
まず油脂、砂糖たっぷりのパン朝食を止めました。
パン食は高カロリーなのに、すぐにお腹が空きます。
急激に血糖値を上げるものは、すぐにお腹が空くのです。
ごはんはきちんと1膳はかり、魚、卵、納豆など低カロリー高タンパク質中心のメニューに変更です。
そしたら必然的に午前中にお腹が減ることがなくなって、おやつをまったく欲しくなくなって食べなくなりました。
もちろんマイボトルを持参して、中身は麦茶です。
自分でマイボトルを持参するようになってから、コンビニでペットボトルを買うことがなくなりました。
お昼ご飯も前日の夕食の残りを詰めるようにして、ほぼ毎日お弁当を持参です。
見た目はかなり悪いのですが、食べたいものを詰めていくのでお昼ご飯が楽しみになりました。
スタバとコンビニを素通りするようにした
スタバのフラペチーノ中毒が治るのに、1～2ヶ月はかかりました。
午後のひとときの活力だったのですが、ないならないなりで何も気にしなくなりました。
これってやっぱり悪しき無駄遣いの習慣ですよね。
コンビニで新しい雑誌がなくても、スマホでネットを見たり、電子書籍を見たり。
お昼ご飯もしっかり食べて、15時のおやつもなくなり、ダイエットにも効果大です。
こを実践したおかげで、午後の支出が0円になりました。
夜ご飯を前日か朝方に作るようにした
もう帰ってくるとクッタクタですから、ついついスーパーに足が行ってしまいます。
これを防止するために、前日が朝方に作っておけば夜に寄らないですよね？
これでお総菜マニアからも卒業して、これだけで夕飯代も浮くようになりました。
私はよく圧力鍋を使って、時短料理を心がけています。
時間も光熱費も節約できて、ストレスがぐっと減りました。
共働きの家事でしんどい食事の準備は頑張らずに手を抜こう。私が実践しているパパっと1分時短料理術
結果的に平日に使う私の支出額は
このように悪しき習慣を絶ったことで、私の財布から出て行く平日の月間支出額はなんと平均1,000円です。
まったく使わない月もあり、使ってもたまーに付き合いでいくランチぐらいでしょうか？
それでも2ヶ月に1度ぐらい500円～1,000円ぐらいはお弁当仲間で食べています。
たぶん、財布を家に忘れて行っても、何も困らなくなりました。
6万円が、たった1,000円ですよ。
今入っている1万円札は、2～3ヶ月前に下ろしたものというぐらいほとんど使わなくなりました。
家計はクレジットーカード100％利用ですから、財布から現金をほとんど使わないんですよね。
この浪費意識改革をしたことによって、お弁当代、晩ご飯代を差し引いても年間50万円ぐらいは浮くことが出来ております。
これって、すごい改革だと思いませんか？
悪しき習慣を絶てば、必ずお金は貯められる
「このコーヒーやお菓子って、本当に必要なの？」
日々の習慣に、ふと疑問を持つことが重要です。
「子供の笑顔のために、家のためにお金を貯めたい！」
こういう強い動機が、浪費をしないために必要ですね。
だってやめたい、やめたいって言っていても、やめられないのが習慣だからです。
たばこだって、お酒だって、ネットだって、日々習慣になっていると、なかなか抜けられないでしょ？
私は年間300万円をゼッタイに貯めたいんだ！
この動機さえあれば、コンビニに向かおうとしていた足が、向かわなくなっていくから不思議です。
このように日々のちょっとした習慣を見直すことで、貯まらない家計が貯まる家計に変わっていきます。
貯まらない家計が貯まる家計に変わっていく。
私は平日にお金を使うことに、何も価値を見いだせません。
優先順位が平日ではなく休日ですし、自分への投資より家族への投資だからです。
週末の家族とのお楽しみのお昼に、たっぷりとお金を使いたいからです。
週末のお楽しみのためと思えば、思考も習慣も変えていけるのです。
あなたにも思い当たることがあれば、いますぐにでも悪しき習慣を見直してみて下さいね。
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